آرشیو برچسب ها : افزایش اعتماد به نفس

با این تمرین‌های ساده، اعتماد به نفس را در خود شکوفا کنید.

اعتماد به نفس با هفت موضوع اطمینان، امنیت، آرامش، امیدوار بودن، خوش بین بودن، مثبت بودن و پشتکار داشتن گره می‌خورد